Un programme de psychoéducation est une formation théorique et pratique qui vise à la compréhension d’un trouble spécifique et de ses différents traitements. Il permet de rassembler outils et informations utiles pour gérer la maladie (la vôtre ou celle d'un proche) de façon optimale.
Cet apprentissage se réalise au cours de séances en groupe au cours desquelles :
- vous partagez avis et expériences avec les autres participant·es ;
- vous en apprenez plus sur la maladie (ici le trouble bipolaire) ;
- vous intégrez connaissances et expériences à travers des exercices.
Programme d’apprentissage à la gestion du trouble bipolaire
L'hôpital de jour Paul Sivadon (service de psychiatrie) propose un programme de soutien thérapeutique et de psychoéducation (STEP) des troubles bipolaires. Le but est d'aider le·la patient·e à gérer sa maladie de la façon la plus autonome possible.
Objectifs :
- Mieux connaître et comprendre le trouble bipolaire avec ses symptômes, ses traitements, ses possibilités d’évolution.
- Permettre d’adopter des stratégies personnelles efficaces pour lutter contre les rechutes, les conséquences personnelles, familiales et sociales de la maladie.
En pratique → 10 séances, une fois par semaine pour :
- mieux connaître et comprendre le trouble bipolaire ;
- adopter des stratégies personnelles efficaces ;
- intégrer les connaissances par des séances interactives ;
- favoriser le partage d'expériences ;
- présenter des outils pour mieux gérer la maladie au quotidien.
Pour plus d'informations :
Contactez l'hôpital de jour Paul Sivadon au +32 2 477 36 75.
Repères et soutien pour les familles et l'entourage
L’entourage joue un rôle important dans la prise en charge d’une personne souffrant d’un trouble bipolaire. Il aime, aide et accompagne donc on peut le qualifier d’aidant, d’aimant, et d’accompagnant.
Accompagner une personne vivant avec un trouble bipolaire peut susciter des questions, des inquiétudes et un sentiment d’impuissance. Le groupe de psychoéducation des troubles bipolaires à l'attention des familles et des proches propose un espace pour mieux comprendre, échanger et trouver des repères au quotidien. Il vise à informer une famille sur le trouble afin qu’elle puisse créer un plan d’action adapté au proche en souffrance et à soi-même.
En pratique → 2 séances de 3 heures :
- Séance 1, comprendre le trouble bipolaire et sa prise en charge : présentation du trouble bipolaire, de ses manifestations et des principaux traitements.
- Séance 2, faire face aux difficultés du quotidien : apprendre à identifier les signes d’alerte et à gérer les situations de crise. Comprendre le rôle de l’hygiène de vie et donner des repères pour accompagner son proche sans négliger son propre équilibre.
Vous vous posez des questions ?
- Quels signes annoncent une rechute ?
- Que faire face à une situation de crise ?
- Comment favoriser le dialogue avec mon proche ?
- Puis-je aider mon proche sans m’épuiser ?
Ensemble, trouvons des réponses !
Informations et inscription
Une inscription préalable nécessaire. L’inscription est valable pour les deux séances (il n’est pas possible de s’inscrire à un seule séance).
Pour connaître les prochaines dates, contactez l'équipe de l'unité 76 par mail ou au +32 2 477 22 65 ou +32 2 477 27 60.
